Ont i ryggen

Det är väldigt vanligt att ha ont i ryggen. Vanligast är i ländryggen, alltså den nere delen av ryggen. Men i vissa fall kan man få ont i den övre delen, alltså bröstryggen. Oftast har man bara ont i ryggen ett tag och sedan går det över. Men beroende på varför man har ont så kan det kräva behandling. I många fall kan man dock förebygga ryggsmärta på olika sätt.

Olika former av ont i ryggen

Det finns olika former av ryggont. Vanligast är att den sitter i den nedre delen av ryggen. Till exempel lumbago, smärta i ländryggen. En typ av lumbago smärta är ryggskott. Man känner smärta och en låsning i ryggen som ofta kommer plötsligt. Lite som att ryggen kommer knäckas.

Det finns också lumbago-ischias vilket innebär att man har ont i ryggraden och känner en strålande smärta ned i ett ben. I vissa fall kan man då få problem med styrka i benet och få domningar. Man behöver dock inte ha ryggsmärta för att få ischias.

En annan typ av smärta man kan ha i ryggen är i bröstryggen. Det är dock inte alls lika vanligt som i den nedre delen. Anledningarna till smärta i bröstryggen kan variera en hel del då det dels kan komma från olika sjukdomar. Till exempel vid en hjärtinfarkt eller kärlkramp så kan man få ont i bröstryggen. Smärta i ryggen kan också bero på att man lider av Artros i ryggen.

Men du kan också ha ont på grund av skelettet eller musklerna i bröstryggen. Då kan du dels få smärta som strålar från ryggen fram mot bröstet men du kan också få problem med armar och nacke. Skälen till ryggsmärtan kan komma från flera olika saker men bland de vanligare är diskbråck i nacke eller rygg. Läs mer om diskbråck här.

Behandling vid ont i ryggen och ont i ryggraden

Det är viktigt att arbeta förebyggande med ryggen. Du kan motionera och träna för att hålla igång muskler och leder. Detta förebygger framtida smärtor och besvär.

Men ifall du får ont i ryggen finns det många olika behandlingar. Dels receptfria smärtstillande som kan hjälpa dig i vardagen. Men att få hjälp av en naprapat, kiropraktor eller sjukgymnast är alltid en bra idé. Dessa kan hjälpa dig med behandling och träningsprogram för att stärka din rygg så att du blir smärtfri och inte löper lika stor risk att drabbas i framtiden.ont i ryggen ryggraden

Det är viktigt att man hittar orsaken till ryggsmärtan. Det kan till exempel vara så att du har ont på grund av hur du sitter eller går. Man kan också få ryggont på grund av ens skor till exempel. En läkare eller någon av de ovannämnda kan ofta hitta orsaken så att man kan behandla den. Då slipper du besvären oftast ganska snabbt.

Det är inte alltför vanligt att man behöver operera sig för ont i ryggen. Det kan dock krävas i mer allvarliga fall. Vilken typ av operation det handlar om variera beroende på vad orsaken är. Men för de flesta ryggproblem så räcker det med konservativ behandling. Det är först när man har väldigt ont eller får problem i arbetet som operation krävs.

 

Rehabprodukter mot Diskbråck

Ryggont

RYGGSTÖD

  • Ryggstöd tillverkat ett i material som håller huden torr och sval hela dagen.
  • Ger stöd och kompression vid symtom som ryggskott och ischiassmärtor.

Pris: 549kr

ryggskydd

RYGGKORSETT

  • Ryggkorsett i neopren som ökar blodcirkulationen och håller värmen.
  • Används för att förebygga och lindra vid smärta i ryggen.

Pris: 399kr

ryggstöd vid diskbråck

STÖDKORSETT

  • Ryggkorsett med stabiliserande skenor för optimal avlastning och komfort.
  • Materialet andas vilket gör att du kan bära korsetten hela dagen

Pris: 449kr

Hållningsväst

HÅLLNINGSVÄST

  • Få bättre hållning och slipp värk i nacke och rygg med unik hållningsväst.
  • Västen ger stöd åt bröstryggen och hjälper till att stabilisera axelpartiet.

Pris: 639kr

hållningsband

HÅLLNINGSBAND

  • Diskret hållningsband som fungerar lika bra på jobbet, gymmet eller i löpspåret.
  • När du sträcker på dig belastar du rätt muskler och du fördjupar andningen.

Pris: 399kr

Ryggstöd

RYGGSTÖD STABILIZE

  • Ryggstöd som är utvecklat för att ge stöd åt nedre delen av ryggen.
  • Förbättrar även hållningen samt avlastar ryggen vid tunga lyft.

Pris: 499kr